プースカフェ.
プレートLunch 食べてきました(^^)
天気もなかなか晴れたり雨だったりだし気温もあがったり下がったりで気分もはれ
るってことは少ないですが、おいしいもの食べて元気出ました)^o^(
ちょっと前にblogで書いたインディバっていう機械のエステにまたもしてきました☆
今回は顔と太もも！！
太ももはヤバいくらいめっちゃ汗がでてバスタオルが湿るくらいでしたΣ(゜ロ゜ノ)
ノ
今年は特に念入りにリンパとインディバを月に一回ずつして頑張ろうかなって思ってます☆
とりあえずリンパ流しは３回したけど形は整ってきたし筋トレの成果もあって大分上がってきたかも☆
あとはリンパで形整えつつ家での筋トレ続けてインディバで太ももの代謝をあげて確実なセルライト除去に走ろうと思いますp(^^)q
ダイエットって多分 とりあえず痩せればいいわけじゃなくて 自分の目指して行きたい形に近づけるためにどの方法を選ぶか。
食事、運動、基礎生活。でもたまにはおいしいもの食べたいし夜更かしするときもある。そんな生活の中で楽しみつつ、かつ自分の理想体型を見つめなきゃいけない。
ダイエットって大変って思う人が多いけどあたしはそうやって少しずつでも変わっていけることが楽しいｏ(＾-＾)ｏ
女の子はいつでも女の子！楽しんで綺麗になろう☆
by.Hisako
STANCE Fashion Show.
春夏Collection STANCEでありました(^^)
いろんな人との交流や可愛い女の子にオシャレなこ。
綺麗な女の子に触れ合うことでモチベーションが上がったょ☆
ドットや花柄等の柄ものは春っていえば定番化してきてるけど
今年は 襟つきやトップにボリュームあったり
カラータイツに映えるような レトロっぽいデザインのものが多いよ☆
色味の綺麗な着るだけで鮮やかに気分も上がりそうな服もあって楽しかった)^o^(
皆も春だし気分あげて新しい服に挑戦してみるのもいいかも☆
てことで今週も 毎日一生懸命生きましょうp(^^)q
by.Hisako
STANCE girls collection.
更新おそくなってごめんなさい（涙）
去年 一昨年 と出させて頂いてる今週日曜日の１１時から開催！！
の
STANCE Fashionショー☆春夏collection
日曜は練習でした☆
可愛い衣装もいっぱいあったし参加されるモデルさんも皆 細くて可愛いのでいい刺激になりました！
こんなときこそ明るく強いgirlズ powerでいい風を吹き込んで生きたいですね(>_<)
ぜひ見に来てくださいね☆
あと帰りにオランラウト行ってきました！ご馳走さまでした☆
by Hisako
おはよーございます☆.
この前病院のエステ ！インディバしたよ☆
めっちゃ顔がホカホカして くすみが消えた！！
しかも今３日くらいたったんだけどむくみが無いのだw(゜o゜)w
なんかはまりそう。。
あたしの顔のダメ原因が血行不良だったのかも☆
あと今日はなんか黒カラコン(゜_゜これで結構Cuteに盛れるのです☆
てゆう最近のオススメでした笑
あとご飯食べ行ったょー
松江の学園のへんのアランチーノ！まじうま！！
海老のクリームタリオリーニ？とトマトリゾット！
タリオリーニは今までのパスタのNo.1級だょ(^_^)
ではではまた来週☆
by Hisako
物産展.
やってるよ☆
高島屋です。。
不二家ロールケーキ
三田屋コロッケ
富士宮ヤキソバ
飛騨牛しぐれ弁当
だょ！！
すごい人！！
マダムシンコのバームクーヘンは即完だったしw(゜o゜)w
４日まで☆
by Hisako
